13日目リセットごっこ

私的ラマダンもいよいよ大詰めだ。一週間振りにスポーツクラブへ行くと馴染みのトレーナーの人に急激な痩せたように見えるが食べてますか？と心配される。適当に躱してメニューに取り掛かる。先週より調子が良く、実際時速7Kmの歩行50分で心拍135前後と先週160まで上がったことを考えれば客観的にも確かなようだ。体重は前回から750g減。最初の一週間はがくっと下がるが二週目はこんなものか。調子が良かったとは言え、さすがに帰宅すると洗濯の途中でぐったりしてきて浅く1時間くらい眠った。
断食は心身のリセットと思っているので洗濯を終わらせると洋服屋へ出かけて秋冬もののスーツを一着新調した。胴回りのサイズが小さくなり鏡に写るスーツ姿に我ながら気分がいい。そう言えば出掛けにベルトがゆるくなったので2cmくらい切り詰めたのだった。去年の暮れにタイトなジーンズを買って無理して穿いていたのが今日はゆるゆるだ。これもまた新調するか、とも思ったが割り引き券使ってもスーツに予想以上の出費となり今日の処はやめにした。 その後は散髪。この際だからとカラーリングもしてみる。いい感じにさっぱりとした。いつもならその足でキリンシティでビールだがまだそうもいかず、スタバのタゾ・ティで一服。